Aprende a potenciar tus habilidades en inteligencia emocional (IE) con estrategias para conocerte, relacionarte y comunicarte mejor con el mundo.
La inteligencia emocional es la habilidad de comprender con precisión tus emociones y reconocer las de los demás. La IE es fundamental para expresar sentimientos, las relaciones empáticas, resolver conflictos y comunicar nuestras ideas en cualquier lugar.
Reconoce tus fortalezas y habilidades para ser el mejor, y como se compensan a la vez con tus debilidades o límites. Domina tus emociones y sentimientos para superar como un pro cualquier situación, incluyendo tu futuro profesional.
Módulo #1 : Autoconocimiento
Prácticas que transforman
Lecciones
¿Qué tanto te conoces? Explorar lo que siento Brújula vocacionalMódulo #2 : Comunicación asertiva
Expresándote sin miedo
Lecciones
Comunicación asertiva Técnicas de comunicación asertiva El arte de resolver conflictosMódulo #3 : Emociones y sentimientos
Gestión de emociones para desafíos complejos